I benefici dell’alloro in un infuso o semplicemente bruciando le foglie in casa..

L’ alloro solitamente viene utilizzato in cucina per insaporire i piatti, tuttavia possiede proprietà disintossicanti e antiossidanti che..

Oggi vogliamo parlarvi dei benefici della foglia di una pianta, per tradizione e utilizzo, molto famosa nel nostro paese. L’alloro.

Quando pensiamo a questa pianta, naturalmente, la prima cosa che ci viene in mente è il suo utilizzo in cucina, specialmente nei piatti a base di carne.

In questo articolo invece, proponiamo una guida sull’utilizzo dei benefici della foglia sulla salute psicofisica.

 

Le foglie di alloro: ricchissime di proprietà e benefici, sono particolarmente ricche di oli essenziali.

Quando raccoglierne le foglie? Possono essere raccolte e utilizzate tutto l’anno, ma risultano particolarmente ricche di principi benefici e di essenze aromatiche durante l’inverno e all’inizio della primavera.

Origini

Fin dall’antichità, l’alloro è simbolo di gloria, di pace e di protezione.

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La sua azione benefica era ben conosciuta dai Greci e dai Romani per la preparazione di unguenti e infusi.

Tra i componenti presenti nelle foglie di alloro troviamo eugenolo e limonene, che sono accompagnati da altre sostanze volatili attive ritenute benefiche per via delle loro proprietà antisettiche, antiossidanti, digestive e anticancro.

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L’infuso delle foglie favorisce:

  • la digestione,
  • La fuoriuscita dei gas intestinali
  • In caso di dolori articolari, reu,matismi e artrosi è possibile utilizzare del macerato oleoso a base di foglie d’alloro per effettuare dei massaggi benefici o degli impacchi.
  • L’alleviamento degli attacchi di sciatica,
  • l’alleviamento del mal di testa,
  • La regolarizzazione del ciclo mestruale.

Inoltre, l’alloro è utile nell’eliminazione del catarro bronchiale ed è benefico negli stati di stanchezzadi origine nervosa.

 

La combustione invece rilascia oli essenziali, che hanno un effetto calmante per corpo e mente.

E ‘utile per ridurre ansia e stress, insonnia e stanchezza cronica.

Bruciane un pugno di foglie secche  per almeno 10 minuti per godere delle loro proprietà.

Ricorda di bruciare le foglie in   assoluta sicurezza, usando un contenitore abbastanza grande e tenendolo lontano dalla portata dei bambini.

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