Erba e piante sul tetto, un modo per tagliare le bollette per riscaldamento e rinfrescamento.

TETTO

Un’idea che può sembrare bizzarra ma che in realtà ha molti vantaggi, taglia le bollette per riscaldamento e rinfrescamento, inoltre aumenta l’isolamento acustico, migliora il comfort dell’abitazione e alza anche…

8 ore ago 0

I lavoratori moderni e la loro corsa del topo. Come uscire dal sistema

corsa del topo

Cos’è la corsa del topo? è quella che quotidianamente i lavoratori moderni fanno per raggiungere un perenne stato di infelicità.

1 giorno ago 0

Come ritrovare la felicità in 2 minuti grazie alla gratitudine

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Ricordati che non essere felici significa non essere grati.. Riscopri la gratitudine cosi..

2 giorni ago 0

Dormite, il cervello espelle le tossine durante il sonno. Come aiutarlo a purificarvi

sonno vivosmart

Il cervello approfitta delle ore di sonno per fare le pulizie ed eliminare le sostanze di scarto, possiamo aiutarlo in qualche modo? Certo che si…

3 giorni ago 0

Sono 10 le porzioni di frutta e verdura al giorno che prevengono il cancro e favoriscono la longevità, ma come assumerle?

porzioni

L’ultimo studio dell’Imperial College di Londra ci detta la ricetta della longevità, che consisterebbe non più in 5, ma in ben 10 porzioni di frutta e verdura al giorno. Ma come mangiarle tutte ogni giorno?

4 giorni ago 0

Come correggere la postura e alleviare il mal di schiena con questi 4 semplici esercizi

postura

Molto spesso le persone acquisiscono, anno dopo anno, delle posture scorrette, che, oltre a non essere gradevoli alla vista, possono generare gravi problemi muscolari o, ancora peggio, della colonna vertebrale.

4 giorni ago 0

Bere acqua nel modo giusto può guarire da tutte le malattie? Ivan Neumivakin

acqua

Quasi tutti, sappiamo che dobbiamo bere acqua durante la giornata. Ma quale acqua? E quando berla? Questi infatti sono gli aspetti più importanti che permettono a questo medico russo di avere un enorme successo con i suoi pazienti.

5 giorni ago 0

L’Unione europea serve caffè contaminato da glifosato e il terbufos. Come difendersi

caffè

Il glifosato e il terbufos sono usati nella maggior parte delle piantagioni del Brasile. I carichi di caffè provenienti da tale nazione approdano principalmente del porto di Trieste..Come tutelarsi

5 giorni ago 0

7 trucchi che ‘ingannano’ il cervello e aiutano a dimagrire

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Imporsi di mangiare di meno è molto spesso fallimentare, esistono invece dei trucchi che possiamo adottare per “ingannare il cervello” e mangiare bene e ai tempi giusti

6 giorni ago 0

Eurospin e le uova di galline allevate in gabbia, molto meglio non comprarle. Ecco perché e come evitarle

trucchi

Da dove provengono le uova vendute tra gli scaffali dei supermercati di Eurospin? E delle altre compagnie? Sapere per acquistare consapevole.

6 giorni ago 0